Мини-группа

Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов

Откройте для себя древние знания даосских мудрецов без использования сложных понятий и длительных медитаций. Мы совершим прогулку по загадочным холмам, освоим доступные дыхательные упражнения и научимся контролировать свои энергии для расслабления и восстановления сил. Вместо утомительных лекций вы получите практические методы снятия стресса, которые можно легко применять в повседневности.

★ 5.0 · 28 отзывов

Групповая · 2 часа

Пешком

до 5 человек

Предоплата 25%

Можно с детьми

Доступные даты

5 550 ₽ за человека

Забронировать

Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов

+11

Описание экскурсии

Что вас ожидает

Баланс стихий в энергетике организма влияет на настроение, мышление, эмоции и качество жизни. Я открою вам древние тайны и научу приёмам, которые помогут сбалансировать состояние и отпустить напряжение. Итак, в программе:

От бывшего пруда Мюлентайх мы поднимемся на опушку леса. По пути освоим дыхательные техники
Поговорим об императоре — романтике и садоводе, который ввёл зелёный налог и создал дендрарий под открытым небом
Обнимем вековые деревья. Вы узнаете, зачем это делать и какое дерево подойдёт вам сейчас. Выполним даосскую практику «Большое дерево»
Найдём активные точки на теле, которые станут для вас «аптечкой скорой помощи»
Я познакомлю вас с цигун и дам лёгкие, но эффективные практики на каждый день, которые будут подтягивать тело, укреплять иммунитет, омолаживать организм
А в подарок вы получите гайд по женскому здоровью или гайд по точкам для эмоциональной гармонии. У вас будет возможность вернуться к техникам, посмотреть, изучить и проделать необходимые практики самостоятельно.

Кому подойдёт программа

Всем. Особенно людям с хронической усталостью и тем, кто испытывает стресс. Упражнения лёгкие, подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Это моя авторская разработка, основанная на использования простых, но эффективных практик древних мудрецов.

Организационные детали

Программа ориентирована на взрослую аудиторию
Продолжительность пешего маршрута — 30 минут, практики — 1,5 часа

Место встречи

у лодочной станции озера Тихое (ориентир кафе Мельничный пруд

Дни проведения экскурсии

ежедневно в 08:00

Правила отмены бронирования

100% возврат при отмене за 48 часов

Остались вопросы?

Задать вопрос Можно задать все вопросы организатору до оплаты

Доступность по датам

Загрузка расписания…

Информация об организаторе

Лариса

★ 4.90 · 1408 отзывов

На сервисе с 2017 года

Гид, глубоко интересующийся историей и загадками Пруссии, проживает в янтарном крае и хорошо знает его особенности. Она постоянно расширяет свои знания о регионе и его скрытых местах.

Вместе с командой опытных гидов она готова организовать экскурсию по вашему выбору, чтобы сделать ваше путешествие запоминающимся.

Все предложения гида Задать вопрос

Отзывы туристов

Оценка 5.0 из 5 на основании 28 отзывов

Елена ★ ★ ★ ★ ★

Опыт: 21 экскурсия Эксперт

Прекрасное утро в сопровождение Ларисы в мир практик Ци гун мягко, корректно и очень действенно!!! Пишу уже на следующее утро после встречи- так совсем не ожидала что так быстро придет то самое забытое ощущение ясности и легкости.🫶 рекомендую очень для тех кто уже готов к познанию и ищет иные маршруты для себя. p.s с ци гун была знакома лишь самостоятельно по роликам из интернета. увожу новое и ...

Ирина ★ ★ ★ ★ ★

Опыт: 5 экскурсий Эксперт

Интересная практика, подойдёт для любого уровня подготовки. Если нет понимания о цигун, Лариса объяснит, расскажет, даст вводные. Чарующая энергия утреннего леса/парка расположит и даст настрой. Рекомендую

Olga ★ ★ ★ ★ ★

Опыт: 3 экскурсии

Яркое утро с новой для меня практикой Цигун. Замечательное начало дня с чудесной Ларисой. В середине практики к нам прискакали белочки, слияние с природой в любимом Светлогорске… Для гармонии и баланса очень рекомендую системный подход: Цигун + Нейрографика. Буду скучать !

Татьяна ★ ★ ★ ★ ★

Опыт: 6 экскурсий Эксперт

Прекрасное начало дня в тихом и красивом уголке Светлогорска, лесопарк около Тихого озера. Для меня эти практики были абсолютно новым опытом, первые результаты ощущаются сразу же. Благодарю!

Татьяна ★ ★ ★ ★ ★

Опыт: 2 экскурсии

Очень понравились практики для тела разума и души в сопровождении со специалистом в данной области. Такое чудесное место леса способствовало расслаблению и включению в процесс. Благодарим Ларису.

Алла ★ ★ ★ ★ ★

Опыт: 1 экскурсия

Программа — путешествие в мир китайской мудрости -супер. Ощущение как будто заново родилась. Напиталась позитивной энергией. Спасибо за новый опыт в удивительной практике. Лариса удивительный человек который передаёт знания и открывает чудесный мир. Помимо базового оздоравливающего и основного медицинского комплекса, которые мы проработали и Лариса очень подробно объяснила, было еще много жизненно...

Елена ★ ★ ★ ★ ★

Опыт: 3 экскурсии

Эта программа — путешествие и в мир китайской мудрости, и в историю Калининградской области одновременно: открыла для себя цигун и новые маршруты в Светлогорске. Лариса для меня осталась настоящим балтийским жителем: профессиональным, открытым, компетентным и вживую продолжала раскрываться всё лучше. Спасибо за новый опыт и знания!

Анна ★ ★ ★ ★ ★

Опыт: 2 экскурсии

Практика очень понравилась и даже дождливая погода её не испортила. Пришла после бессонной ночи, во время занятий взбодрилась. Лариса дала несколько комплексово и полезных техник. А потом у нас был сеанс фитотерапии в красивом розарии.

Марина ★ ★ ★ ★ ★

Опыт: 5 экскурсий Эксперт

Провела замечательное утро в приятной компании Ларисы) Я приехала в Светлогорск, чтобы лучше ощущать жизнь вокруг и внутри себя, и практика прекрасно помогла мне настроиться на нужный лад. Цигун раньше никогда не занималась, но было очень интересно попробовать, а Лариса профессионально и бережно провела меня по этому пути. Большое спасибо за чудесное утро и ценный опыт 🥰💌

Наталья ★ ★ ★ ★ ★

Опыт: 10 экскурсий Эксперт

Приезжаю в Светлогорск уже 3 года подряд и каждый раз обязательно занимаюсь практикой Цигун с Ларисой. И в этом году также решила сделать себе подарок - начать свой день Рождения с Ларисой. И даже не потому , что Цигун прорабатывает и гармонизирует все сферы: от ментальной (наши мысли) , эмоциональной (чувства) до телесной. Найти мастера, который так глубоко и доходчиво выдает секреты, отстройки ...

Как оставить отзыв?

Мы не являемся организатором экскурсии, поэтому оставить отзыв можно только на сайте партнёра и только после посещения экскурсии.

Перейдите в личный кабинет партнёра, найдите завершённый заказ и нажмите кнопку «Оставить отзыв» или «Написать отзыв».

Перейти в личный кабинет

Почему туристы выбирают эту экскурсию:

Профессиональное и внимательное сопровождение. Лариса подробно объясняет практики, делится ценными знаниями и создает теплую атмосферу, что помогает легко освоить цигун и другие техники.

Практики подходят для любого уровня подготовки. Занятия доступны как новичкам, так и тем, кто уже знаком с цигун, позволяя каждому почувствовать положительный эффект и заряд энергии.

Занятия проходят на природе в живописных местах. Утренние практики в лесу или парке создают особую атмосферу, способствующую расслаблению и единению с природой.

Практики дают ощутимый эффект уже после первого занятия. После занятий появляется легкость, бодрость и улучшение самочувствия, что мотивирует продолжать заниматься и применять техники в повседневной жизни.

Занятия включают полезные советы для здоровья и гармонии. Помимо практик, даются рекомендации по питанию и образу жизни, которые легко интегрируются в ежедневную рутину.

Возможность продолжать практики самостоятельно дома. После экскурсии предоставляются материалы и техники, которые можно использовать для поддержания здоровья и баланса без дополнительного участия инструктора.