Объятия Кавказа для тела и души: йога-тур в Ингушетии и Грузии

Отправляемся на перезагрузку у подножия Кавказского хребта. Будем заниматься телесными и дыхательными практиками, проведём ом-чантинг и трансформационную игру, встанем на гвозди, совершим своеобразное паломничество к храму в Гергети и помедитируем рядом с ним. Не переживайте, даже если раньше не пробовали йогу: с нами поедет инструктор, которая всё расскажет и покажет. Совместим расслабленный отдых и познание себя с красивыми видами: осмотрим древние башни горной Ингушетии, посетим все достопримечательности вдоль Военно-Грузинской дороги, а в Тбилиси исследуем старый центр и сходим на ужин с национальными песнями и танцами.
Тур · 8 дней
На автомобиле
до 16 человек
Без предоплаты
Можно с детьми

Описание экскурсии

План тура

День 1 — Знакомство

Встретим вас у аэропорта Владикавказа и доставим в отель. После обеда познакомимся всей группой. Вечером состоится первая лекция с тренером: вы узнаете о философии йоги, натуропатии и детокс-программе. Затем — медитация и практика.

День 2 — Башни горной Ингушетии, гвоздестояние, ом-чантинг

Утром — завтрак, медитация, йога-практика.

Отправимся на экскурсию по горной Ингушетии — Джейрахско-Ассинскому заповеднику. Посетим один из крупнейших башенных комплексов республики — Эрзи. Поднимемся на Цейломский перевал, откуда открываются впечатляющие виды на Кавказский хребет, Казбек и Таргимскую котловину. После обеда продолжим погружаться вглубь веков, осматривая древние башни, и заедем в Эгикхал, Таргим, Хамхи, Вовнушки.

По возвращении в отель постоим на гвоздях. Эта практика способствует оздоровлению организма, ускорению метаболизма, выводу токсинов. Также тренер даст вводную настройку, сформирует запрос-намерение, поможет встать на доску, обучит ом-чантингу.

Вечером — медитация, йога-практика.

День 3 — Переезд в Степанцминду

Ранним утром поедем в Грузию. Будем двигаться по живописной Военно-Грузинской дороге, любуясь пейзажами. На 2 дня остановимся в Степанцминде.

Вечером — медитация, йога-практика.

День 4 — Поход к Троицкой церкви, трансформационная игра

Утром — завтрак, медитация, йога-практика.

Совершим своеобразное паломничество, пешком поднявшись к Троицкой церкви в Гергети. Эти места очень красивы: храм стоит на холме у подножия Казбека. При хорошей погоде проведём тут дыхательную практику.

Спустимся к отелю и сыграем в трансформационную игру «Лила». Это возможность познать себя, научиться быть в гармонии, получить ответы на вопросы.

Вечером — медитация, йога-практика.

День 5 — Достопримечательности по дороге в Тбилиси, ужин по-грузински

Утром — завтрак, медитация, йога-практика.

Попрощаемся со Степанцминдой и направимся в столицу. По пути увидим нарзанный источник, преодолеем Крестовый перевал. Остановимся у арки Дружбы, чтобы сфотографировать захватывающие дух ландшафты. Заедем к крепости Ананури и Жинвальскому водохранилищу. После заселения сходим на приветственный ужин с национальными песнями и танцами.

Вечером — медитация, йога-практика.

День 6 — Прогулки по столице

Утром — завтрак, медитация, йога-практика.

Познакомимся со столицей, гуляя по старому центру. Рассмотрим колоритные домики с резными балконами и театр марионеток Резо Габриадзе, пройдём по набережной вдоль Куры и ажурному мосту Мира. Увидим знаменитые серные бани, устроим фотосессию у храма Метехи, купим сувенир в подземном рынке «Мейдан Базар». Пешком преодолеем несколько колоритных улочек и проедем по проспекту Руставели. За доплату можно подняться по канатной дороге к крепости Нарикала или поучаствовать в мастер-классе по приготовлению грузинских блюд с дегустациями чачи и вина.

Вечером — медитация, йога-практика.

День 7 — Свободный день

Сегодня в планах только утренняя и вечерняя медитации и йога-практики. В остальное время — самостоятельный отдых.

День 8 — Возвращение домой

Утром — завтрак, медитация, йога-практика. К полудню доставим вас к аэропорту Тбилиси и попрощаемся.

Организационные детали

Возраст участников — 6+.

Место встречи

аэропорт Владикавказа, 14:00

Место окончания экскурсии

аэропорт Тбилиси, 12:00

Правила отмены бронирования

100% возврат при отмене за 48 часов

Остались вопросы?

Задать вопрос Можно задать все вопросы организатору до оплаты

Информация об организаторе

Зара

Зара

★ 4.94 · 77 отзывов
На сервисе с 2022 года
За более чем 12 лет работы в туризме я посетила 35 стран и помогала путешественникам открыть для себя разные города и континенты. После пандемии начала разрабатывать авторские туры по моей родной Республике Ингушетия. Когда вижу искренний интерес и восхищение историей, культурой и уникальностью южных регионов, понимаю, что двигаюсь в правильном направлении.

Отзывы туристов

У этой экскурсии отзывов пока нет

Отзывы о других экскурсиях гида

О
Оксана ★ ★ ★ ★ ★
Опыт: 6 экскурсий Эксперт

Начнем с того, что мне очень повезло с погодой. Это начало отзыва мне подсказал Заза, гид, водитель и мастер того, чтобы в голове создалась полная картина того, о чем он рассказывает. Он повторял нам имена, кто кому, кем приходится, и на схеме показывал, и подробности их личной жизни, предпосылки и последствия. Все очень интересно, подробно и хорошо запоминается. Особенно хочу отметить «бонусы», е...

Елена
Елена ★ ★ ★ ★ ★
Опыт: 5 экскурсий Эксперт

Всё просто супер!!! Организация, гиды, отели - на высоте!!! Спасибо за гостеприимство, приветливость, добродушие, интересные рассказы!!! А какая природа, просто отпад!!! Обязательно еще воспользуюсь вашими турами.

С
сергей ★ ★ ★ ★ ★
Опыт: 6 экскурсий Эксперт

Незабываемая неделя нашего семейного путешествия из Санкт-Петербурга на Кавказ (Ингушетия, Грузия, Северная Осетия) от туроператора Белла Тур в мае 2025 года, о котором мы будем вспоминать с душевной теплотой и ностальгией. Ниже прилагается подробный отчёт. 1-й день. По прилёту в аэропорт Владикавказа нас встретил водитель Акраман и мы с попутчиками из Москвы поехали в город Магас – столицу Респ...

Ю
Юлия ★ ★ ★ ★ ★
Опыт: 3 экскурсии

Очень понравился тур. Насыщенная программа. Очень много интересного я открыла для себя. Ну и конечно ГОРЫ. Непередаваемый восторг от красоты горных пейзажей. Совершенно точно рекомендую этот тур всем!

Екатерина
Екатерина ★ ★ ★ ★ ★
Опыт: 8 экскурсий Эксперт

27.08.2025 Была на этой замечательной экскурсии. Меня присоединили к группе из многодневного тура по республикам Кавказа. Гид очень интересно рассказывал исторические факты, раскрывал местные традиции и легенды. Времени на локациях было предостаточно. Получилась мега насыщенная программа. Особенно ее "горная" часть. Это конечно шквал эмоций. Возможно именно поэтому экскурсионная часть по Владикавк...

Варвара
Варвара ★ ★ ★ ★ ★
Опыт: 8 экскурсий Эксперт

Недавно побывал на отличной экскурсии, и хочу поделиться своими впечатлениями! Экскурсовод Рамзан рассказал нам много интересного о жизни региона, его истории и культуре. Мы посетили множество красивых мест, которые оставили незабываемые впечатления. Особенно запомнился возрождённый Грозный — город, который восхищает своей атмосферой. Фантастическая мечеть в Шали поразила нас своей красотой и вел...

Elizaveta
Elizaveta ★ ★ ★ ★ ★
Опыт: 18 экскурсий Эксперт

У нас случайным образом собралась замечательная группа из 10 человек. Программа тура была насыщенная, даже несмотря на непогоду, которая сопровождала нас все дни, – это никак не омрачило впечатления! Лишь добавило антуража горам и повода вернуться сюда вновь. Спасибо за организацию тура, прекрасных гидов и водителей ❤️ Туристам рекомендую!

Д
Денис ★ ★ ★ ★ ★
Опыт: 6 экскурсий Эксперт

Экскурсия понравилась, Рамзан молодец, умеет заинтересовать. Осталась масса положительных эмоций по итогу. Всем причастным (организаторы, водитель, экскурсоводы, участники группы) большое спасибо.

О
Ольга ★ ★ ★ ★ ★
Опыт: 2 экскурсии

Несмотря на непогоду мы прекрасно провели время- узнали много нового, интересного, удивительного, посетили места, которые вдохновляют, влюбляют! Большое спасибо Заре за предложение этого тура (изначально рассматривался тур без Грузии), за его организацию. Отдельное спасибо Рамзану за массу донесенных до нас событий, обычаев, исторических фактов (поражал своими богатыми, глубокими знаниями), спас...

И
Ирина ★ ★ ★ ★ ★
Опыт: 1 экскурсия

Организация тура очень хорошая. Особенно хочется отметить гида Зазу. Великолепный расказчик, обладающий глубокими знаниями истории Грузии. Вся поездка на позитиве! Большое спасибо за душевность. Мы, просто, влюбились в Грузию.

Как оставить отзыв?

Мы не являемся организатором экскурсии, поэтому оставить отзыв можно только на сайте партнёра и только после посещения экскурсии.

Перейдите в личный кабинет партнёра, найдите завершённый заказ и нажмите кнопку «Оставить отзыв» или «Написать отзыв».

Перейти в личный кабинет

Часто задаваемые вопросы

Категории экскурсии

Преимущества сервиса

Большой выбор
Более 50 000 экскурсий и туров от лучших гидов
Проверенные партнеры
Работаем с ведущими компаниями по организации экскурсий и туров
Честные отзывы
Публикуем все мнения — и положительные, и критические
Широкая география
Экскурсии и туры в более 100 странах и 1000 городах по всему миру

Вы недавно смотрели

Загружаем просмотренные экскурсии...